Lucerna
- Lucerna microgreen
- Medicago sativa
Kérem válasszon!
A csírák értékes tápanyagokat, enzimeket, ásványi sókat tartalmaznak. A-provitamin, B-, D-, E- és K-vitamin forrásai a szervezet számára. A lucernacsíra különösen kimerült állapotban ajánlott saláták, saláták és szendvicsek kiegészítéseként. A hajtások előállításának legegyszerűbb módja a kihajtás használata: az öblített magokat meleg, forralt vízben áztassa 3-6 órán át, majd a csíráztatott edényeket egyenletesen helyezze a hálóra.
